Numa breve apresentação, o meu nome é Célia Miguel e sou Líder de Yoga do Riso desde 2008. Fui voluntária no Hospital Júlio de Matos, com Idosos na Junta de Freguesia de Campolide e com a Associação Juvenil Rota Jovem. Posteriormente, iniciei o meu percurso com empresas, em eventos pontuais e em espaços culturais e de lazer.
Para mim o Yoga do Riso, é uma fórmula de bem-estar, uma espécie de meditação «katharsica» ao nível do corpo e da mente, o negativo é libertado e o positivo fica retido, com uma sensação única de bem-estar, resultante da Sessão de Yoga do Riso.
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